Hablemos de la hadefobia o miedo al infierno, y los pasos que debes seguir para superar estar fobia incómoda, y poco agradable.
Recuerda que ya hemos hablado de varias fobias religiosas, como Hagiofobia, teofobia, hierofobia, hamartofobia, y zeusofobia.
Volviendo a la hadefobia, algunos lo definen como un temor morboso al infierno, fuera de lo normal, incluso más allá del miedo que cualquier religioso tiene.
La hadefobia, como toda fobia, limita a quien lo padece, afectando la calidad de vida y su desenvolvimiento diario.
¿Qué significa Hadefobia?
Es una palabra compuesta, ya sabemos que fobia es miedo irracional, pero Hade tiene que ver con el dios griego: Hades. Para no profundizar mucho en la historia, era un dios del inframundo, rey de los muertos ,etc.
Incluso, se utiliza la palabra hades para referirse al infierno, según varias religiones. De allí que se utilice este término (hadefobia) para referirse al miedo injustificado al inframundo o infierno.
Síntomas
Las personas que tienen fobia al infierno, puedes tener temor de todo lo relacionado con demonios, pero el centro de su miedo es ir al infierno por sus pecados. Incluso, se considera un trastorno donde los síntomas pueden ser mentales, emocionales y físicos.
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El paciente puede imaginarse en el infierno, o tener pensamientos obsesivos. Puede sufrir pánico, estrés, depresión, a raíz del miedo.
Temblor, sudoración, taquicardia, son algunos de los síntomas físicos más comunes de una persona con hadefobia.
Causas
La principal causa es el crecimiento en un entorno religioso muy exigente y traumático. Un hogar donde se hablaba mucho del infierno y las consecuencias de no hacer las cosas correctamente (pecado).
No nos referimos a una religión específica, ya que un mismo credo puede ser practicado de maneras diferentes, y el entorno que suele afectar es aquel donde se promueve el miedo de forma exagerada e innecesaria.
Pero pueden haber más causas, como por ejemplo tener antecedentes de enfermedades relacionadas al pensamiento, ser una persona muy nerviosa, o haber tenido pesadillas, traumas e incluso haber visto una película muy fuerte.
¿Cómo superar el miedo al infierno?
Es normal tener miedo a algo tan malo, partiendo de allí puedes comenzar a sentirte mejor. No eres el único, solo que tal vez haya que controlar un poco las emociones. Conocer a otras personas con tu misma fobia te puede ayudar.
Visitar al psicólogo es clave, solo así podrás disfrutar de un tratamiento más personalizado, las terapias te serán de mucha ayuda.
Rodéate de personas que no te juzguen ni condenen, sino que te deseen apoyar. Tengo principios cristianos, creo que existe un juicio, y todo eso, sin embargo, lo que Dios quiere no es que tengas miedo, sino que te acerques a él por amor.
Aléjate de personas que, sin importar el credo, solo siembre temor a tu corazón, y no traigan paz dentro de la voluntad de Dios.
Por otro lado, es bueno hacer ejercicios de respiración, dejar el alcohol o cualquier tipo de droga que pueda empeorar tu sistema nervioso.
¿Por qué le tenemos miedo al infierno?
Porque no es bueno, nadie quiere ser torturado, ni mucho menos quemarse por toda la eternidad. Sin embargo, si has decidido creer que existe, de seguro que también has creído en el camino correcto para evitarlo.
El problema es que no podemos obsesionarnos a tal punto de creer que podemos ser perfectos en todo, y nunca errar. Allí es donde comienza la ansiedad y el pánico al cometer un pecado.
No estoy promoviendo la desobediencia a Dios, sino que creo que el amor está por encima del miedo. Si crees en el infierno de la biblia, el mismo Dios de ese libro nos habla de misericordia, amor, gracia, etc. No libertinaje o que hagamos lo que queramos, sino que su amor nos gobierna, perdona y nos ayuda a mejorar cada día. Vamos a errar, pero podemos levantarnos.