Cómo la Terapia Dialéctica Conductual puede ayudar a superar la fobia social

Cómo la Terapia Dialéctica Conductual puede ayudar a superar la fobia social

Cómo la Terapia Dialéctica Conductual puede ayudar a superar la fobia social – La fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social, es una de las fobias más comunes y puede tener un impacto significativo en la vida de quienes la padecen. Este trastorno se caracteriza por un miedo intenso y persistente a situaciones … Leer más

Hadefobia: El miedo al infierno y cómo se supera

Hablemos de la hadefobia o miedo al infierno, y los pasos que debes seguir para superar estar fobia incómoda, y poco agradable. Recuerda que ya hemos hablado de varias fobias religiosas, como Hagiofobia, teofobia, hierofobia, hamartofobia, y zeusofobia. Volviendo a la hadefobia, algunos lo definen como un temor morboso al infierno, fuera de lo normal, … Leer más

Autodisomofobia o miedo a oler mal ¿Se cura?

La autodisomofobia es un miedo irracional y persistente a oler mal o tener un mal olor corporal. Se encuentra dentro de la categoría de fobias específicas. Cuáles son los síntomas de la autodisomofobia Las personas que sufren de esta fobia pueden experimentar una ansiedad intensa y preocupación constante por su olor corporal, incluso después de … Leer más

Astrafobia: ¿Cómo tratar el miedo a los rayos y truenos?

¿Conoces a alguien que tiene miedo a los rayos y truenos? Sufre de astrafobia, que es ese miedo irracional, y que persiste, a los truenos y rayos. Es una fobia específica, donde el afectado puede sufrir un ataque de pánico en medio de una tormenta eléctrica, o simplemente la sospecha de una. ¿Qué es la … Leer más