La hodofobia es un trastorno de ansiedad poco conocido pero que afecta a muchas personas en distintas partes del mundo. Se trata del miedo irracional a viajar, lo que puede limitar gravemente la vida de quienes lo padecen. Aunque para muchas personas los viajes representan una oportunidad para relajarse, descubrir nuevas culturas o escapar de … Leer más
La fobia a la depresión es el miedo exagerado a estar triste o depresivo. Incluso, hay personas que tienen miedo de sufrir ataques de pánico y ansiedad ¡Una mezcla de emociones muy dañina para el ser humano! Hace poco me encontré con una página que manifiesta querer detener la depresión en las personas, y no … Leer más
Fobia social y terapia cognitivo conductual, dos términos que escuchamos mucho en psicología, porque esta última es muy beneficiosa para el tipo de fobia que mencionamos. Ya en nuestro blog hemos hablado de fobia social, incluso nuestros colegas han creado artículos muy completos de ansiedad social, por lo que no vamos a redundar en lo … Leer más
Los ganglios axilares inflamados por estrés son más comunes de lo que te imaginas. Aquí te explico todo lo que debes saber al respecto. Somos expertos en todo lo que tiene que ver con fobias, ansiedad, y por supuesto estrés. Y si tu fobia, o cualquier otro trastorno te ha estado afectando, una de las … Leer más